12日目。
67.5kg 19.8% カロリーおk。ビール1本。
睡眠19時半〜23時半、4時〜7時
昨日はかなり早く寝てしまい、夜中に目が覚め読書をする。
朝方の夢でエロい夢を見るが、セクロス一歩手間で終わる。
夢精していたかもしれない。
仕事の会議があったのだが、意見を発言できた。
はっきり言えて、気持ちよかった。
オナ猿時なら、ただ単に周りが発言するのを聞いて、
時間が終わるのを待っていたところだが、これもオナ禁効果でエネルギーが発散されたように思える。
帰りの車の中、なぜだか目がシャきっとして心地よかった。
ムラムラは少し。金玉が少し痛い。
